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出发日期：天天出发 线路价格：咨询 出发地： 目的地：西宁 天数：8天 住宿标准：双人标准间
更多景点:西宁
行程线路
第一天：机场乘飞机赴西宁。
宿：西宁
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第二天：西宁游览：藏区黄教六大寺院之一的塔尔寺】，是我国藏传佛教格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴大师的诞生地。参观完寺内被称为“塔尔寺三绝”的酥油花、壁画和堆绣，您会感慨藏族人的心灵手巧参观我国最大的咸水湖-----青海湖】（可自费乘船游览，40元/人）, 位于被誉为“世界屋脊”的青藏高原的东北部，位于青海省东北部的大通山、日月山、青海南山之间，三面环山，风景壮丽、古称西湖。景区以高原湖泊为主体，兼有草原、雪山、沙漠等景观。晚乘火车赴拉萨。
宿：火车上
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第三天：西宁－拉萨乘坐世界海拔最高的青藏列车，在火车上沿途经过5大青藏景观带-------青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带，欣赏独特藏区风光。抵达拉萨后导游在拉萨火车站迎接，敬献哈达，下塌宾馆休息适应高原性气候。（拉萨海拔为3680M）。
宿：拉萨
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第四天：本日市内游览举世闻名的宫堡式建筑群布达拉宫】，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建，是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心。大昭寺】供奉众多佛像,是虔诚信徒们膜拜的殿堂，历代的达赖或班禅的受戒仪式就在这里举行。八角街】是围绕大昭寺修建起来的街区，大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品。感受拉萨街道上的异域人文风情。(各景点游览1.5小时左右)
餐：早 午 晚 宿：拉萨
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第五天：雪域高原藏北探秘----纳木错】是藏人心中最神圣的湖泊，藏语意为天湖，它是世界最高湖泊-海拔4718米，并位居西藏三大圣湖之首，历经千年湖中扎西半岛的香火依然繁盛。纳木错南面有终年白雪皑皑的念青唐古拉山】，海拔7111公尺为藏北第一高峰峦，四周长满茂密丰沛的牧草，澄澈的湖泊与草原牛羊与蓝天雪山足以说明大自然的神奇，它的美丽是每一个进藏旅行者不应错过的。之后乘车返回，途中前往被誉为“地热博物馆”的羊八井】地热蒸气田(若想体验高原游泳，请自备泳衣，自付温泉费40元/人)（本日行程500公里/柏油路9小时含观光游览）
餐：早 午 晚 宿：拉萨
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第六天：早餐后从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站,沿途游览西藏第三大圣湖―羊卓雍圣湖】，羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。沿途欣赏藏南地区的雅垄河谷田园风光.（本日360公里/石子路/盘山道/ 8.5 小时含观光游览）因江孜修路,则从羊湖绕道前往日喀则.
餐：早 午 晚 宿：日喀则
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第七天：后藏参观扎什仑布寺】是由一世达赖喇嘛�根顿朱巴主持修于1447年。后成为历代班禅喇嘛住锡地。是后藏的政教活动中心。（本日行程360公里/石子路/盘山道8.5 小时含观光游览）
餐：早 午 晚 宿：拉萨
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第八天：拉萨乘机返回，结束愉快的旅行。
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服务标准
1.交通：含西宁机票,西宁/拉萨硬卧火车票,拉萨/机票(含机场建设费及各段燃油费, 不含航空保险)。
2.住宿：标准团入住二星设施酒店，三星团入住三星设施酒店。(不提供自然单间，如若单人,请补房差)
3.用餐：旅游定点餐厅用餐，六早十正，正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水(火车上餐自理)
4.门票：以上景点第一门票。 5.导游：全程藏族或汉族优秀导游服务。
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友情提示
1.拉萨贡嘎机场导游迎接后敬献洁白哈达。抵达西藏当天专业医生免费提供高原旅游医疗咨询服务；
2.全程旅游牌照车辆(鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施)
3.每辆旅游车上都提供免费备用氧气袋两袋供使用，若再需要，费用自理；
4.用餐以清淡川菜风味为主，若有忌口者，请提前告知旅行社，若有藏区用餐不习惯者可自备佐食，
由于下地区途中用餐条件有限，故全程有2次左右路餐。
5.除旅行社责任险外，请建议客人主动购买旅游平安意外保险。
6.只安排3个信得过购物点，绝无导游频繁带客购物及强制购物现象；
7.为保护布达拉宫古迹，门票限量销售（每天限接待500--800名游客），因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整，景点不会减少，提前告知，敬请谅解。
8.随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
9.足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
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价格备注
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集合备注
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